نصائح

كيفية وقف نمو الورم


تحدث الأورام الورمية نتيجة لتضخم الأنسجة أو العظم عند المفصل حيث تلتقي إصبع القدم الكبير بالقدم. يمكن أن يكون هذا النتوء طريًا بشكل لا يصدق ، وقد يتسبب أيضًا في أن تصبح المناطق المحيطة في القدم طرية ، بالإضافة إلى إجبار الإصبع التالي على تحويله إلى منحرف. لا يفهم الأطباء تمامًا السبب الدقيق للأورام ، وتسمى أيضًا إبهام القدم ، ولكن يُعتقد أنه مزيج من الحالة الوراثية والأحذية التي تؤدي إلى تفاقم المشكلة. على الرغم من أن الجراحة يمكن أن تزيل الورم بالكامل ، إلا أنه يمكنك المساعدة في إبطاء نموه أو إيقافه وتخفيف الكثير من الأعراض بنفسك.

استخدام دعم تقويم العظام. غالبًا ما تتشكل الورم استجابةً لشعور جسمك بأنه يحتاج إلى مزيد من الدعم ، وفي الواقع يكافح من أجل نمو "إصبع قدم سادس". القوس يدعم الجلوس داخل حذائك ويزيل الكثير من الضغط على عضلات قدمك. غالبًا ما يؤدي الدعم الجيد للقوس إلى توقف نمو الورم تمامًا ، وقد يقلل التورم بشكل كبير بمرور الوقت.

قم بتدليك قدميك بانتظام ، أو شاهد أخصائي متخصص في تدليك القدم. بمرور الوقت ، سوف تتسبب سلالة الورم في تراكم الأنسجة الرخوة في المنطقة المصابة ، مما يؤدي إلى نمو الورم. عن طريق تدليك المنطقة المصابة بحزم ، ستزداد الدورة الدموية ، سينخفض ​​التورم إلى حد ما ، وسيتطور نسيج رخو أقل.

تغيير حذائك. انتقل إلى متجر متخصص واطلب المساعدة في العثور على أحذية تناسبك بشكل صحيح وتعطيك الدعم الذي تحتاجه. بالاقتران مع دعامات القوس العظمي ، غالبا ما يكون هذا كافيا لوقف نمو الأورام بشكل كامل. طبيبك أو أخصائي تقويم العظام قد يوصيك أيضًا بأحذية تقويم العظام المصممة خصيصًا.

جرب علاجات الموجات فوق الصوتية. تحدث مع طبيبك أو أخصائي العلاج الطبيعي عما إذا كنت مرشحًا جيدًا للعلاج بالموجات فوق الصوتية الموجه إلى المنطقة المصابة. هذا شكل من أشكال العلاج غير الجراحي والفعال للغاية والذي قد يتسبب في تقلص الورم ، وربما القضاء عليه تمامًا دون الحاجة إلى إجراء عملية جراحية.

استكشاف العلاجات البديلة. هناك علاجات المثلية والوخز بالإبر مصممة خصيصا لمعالجة نمو الورم والألم والحنان. على سبيل المثال ، يتم استخدام المعالجة المثلية calcarea phosphorica في عدد من الحالات العظمية ، وقد تكون مفيدة في علاج الأورام المرتبطة بالعظام.

جليد قدميك بانتظام لتخفيف التورم. قم بذلك مرتين في اليوم على الأقل لرؤية النتائج ، خاصة بعد النشاط ، مثل المشي لساعات على الرصيف ، مما يؤدي إلى تفاقم الورم.

تلميح

  • إذا فشل كل شيء آخر ، تحقق من الخيارات الجراحية. على الرغم من أنهم يحتاجون عمومًا من شهر إلى ثلاثة أشهر للتعافي تمامًا ، إلا أنهم أكثر الطرق فعالية لعلاج الأورام بشكل تام.